Trošmarija se nalazi u Gradu Ogulinu, u Karlovačkoj županiji na 160 metara nadmorske visine i prostire se na površini od 10,46 km². Prema popisu iz 2011. godine, u Trošmariji žive 123 stanovnika. Stanovništvo je pretežito hrvatsko (74%), te srpsko (24%). Okolna naselja: Otok na Dobri, Popovo Selo, Malik, Mateše, Grabrk, Gornje Dubrave, Podumol, Soline, Umol i Duga Gora.