Antenal se nalazi u Gradu Novigradu, u Istarskoj županiji na jednom metru nadmorske visine i prostire se na površini od 6,55 km². Prema popisu iz 2011. godine, u Antenalu živi 156 stanovnika. Stanovništvo je pretežito hrvatsko (72%), te talijansko (15%) i slovensko (4%). Okolna naselja: Novigrad, Bužinija, Vabriga, Tar, Frata, Mareda, Červar-Porat, Perci, Rogovići i Fiorini.